Спортивные мужские часы стали необходимым аксессуаром для любителей бега, плавания и велоспорта. Они не только показывают время, но и предоставляют данные о тренировках: расстояние, скорость, пульс и уровень стресса. В этой статье рассмотрим ключевые характеристики, на которые стоит обратить внимание при выборе спортивных часов, чтобы вы могли эффективно использовать их в тренировках.
Что ждать от рынка спорттоваров?
Если вы давно не посещали магазины, то они могут вас поразить, ведь производители представили огромное разнообразие спортивных часов. Эти устройства можно условно разделить на две категории: простые хронографы и более функциональные модели. Первые включают в себя классические характеристики, такие как отсчет времени и секундомер, а также несколько дополнительных функций. Вторая категория гораздо более увлекательна. Она включает в себя специализированные часы, разработанные для конкретных видов спорта – например, для бегунов, пловцов или велосипедистов.
Эксперты в области спортивной электроники отмечают, что выбор часов для активных видов спорта, таких как бег, плавание и велоспорт, должен основываться на нескольких ключевых характеристиках. Во-первых, важна водонепроницаемость, особенно для плавцов, так как часы должны выдерживать погружение на значительную глубину. Во-вторых, наличие GPS-навигации становится необходимым для бегунов и велосипедистов, позволяя точно отслеживать маршруты и дистанцию.
Также эксперты подчеркивают значимость мониторинга сердечного ритма, который помогает спортсменам контролировать интенсивность тренировок и избегать перегрузок. Удобство использования и длительное время работы от батареи также играют важную роль, так как активные спортсмены часто находятся в движении. В итоге, идеальные спортивные часы должны сочетать в себе надежность, функциональность и комфорт, чтобы максимально удовлетворить потребности пользователей в различных условиях.
Простые хронографы
Наручные мужские спортивные часы с секундомером, умеренной водонепроницаемостью, читабельностью дисплея при разном освещении, а также удобными клавишами подойдут человеку, который пока начинает с простых пробежек по стадиону. Супер навороченных функций вам не нужно, а вот надежный хронометр, с которым не страшно попасть под дождь, будет в самый раз. Внимание на маркировку герметичности! Если на упаковке стоит 3 атм, значит, в часах можно помыть руки или пробежаться под легким дождиком – но вот в душе они безнадежно «утонут». Погружение в мир душевой переживут разве что часы, обозначенные как 5 атм. А вот 10 атм и выше – это уже надежный прибор, который даже в бассейне можно не снимать.
| Модель часов | Функции для бега | Функции для плавания и велосипеда | Дополнительные функции |
|---|---|---|---|
| Garmin Forerunner 955 | Расширенная метрика бега (каденс, длина шага, время контакта с землей), GPS, мониторинг сердечного ритма, тренировочные планы | GPS, мониторинг сердечного ритма, водонепроницаемость, метрики плавания (темп, дистанция, количество гребков), профили для велосипеда (скорость, дистанция, мощность) | Музыка, оплата бесконтактным способом, карты, уведомления со смартфона |
| Coros Apex Pro | Точный GPS, длительное время автономной работы, барометр, альтиметр, компас, мониторинг сердечного ритма | Водонепроницаемость, профили для плавания и велосипеда, метрики плавания и велоспорта | Музыка, тренировочные планы, анализ сна |
| Polar Grit X Pro | GPS, мониторинг сердечного ритма, тренировочные планы, настраиваемые тренировки | Водонепроницаемость, профили для плавания и велосипеда, метрики плавания и велоспорта | Музыка, навигация, уведомления со смартфона |
| Suunto 9 Peak Pro | Точный GPS, длительное время автономной работы, мониторинг сердечного ритма, тренировочные планы | Водонепроницаемость, профили для плавания и велосипеда, метрики плавания и велоспорта | Музыка, навигация, уведомления со смартфона, анализ сна |
| Apple Watch Series 8 | GPS, мониторинг сердечного ритма, тренировочные планы, автоматическое определение тренировок | Водонепроницаемость, профили для плавания и велосипеда, метрики плавания и велоспорта | Музыка, оплата бесконтактным способом, уведомления со смартфона, большое количество приложений |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о лучших спортивных мужских часах для бега, плавания и езды на велосипеде:
-
Многофункциональность: Современные спортивные часы для бега, плавания и велоспорта часто оснащены GPS, пульсометром и функциями отслеживания активности. Некоторые модели могут даже анализировать технику плавания, определять стиль и количество гребков, что помогает спортсменам улучшать свои результаты.
-
Водонепроницаемость: Многие спортивные часы имеют высокий уровень водонепроницаемости, что позволяет использовать их не только для бега и велоспорта, но и для плавания. Например, некоторые модели могут выдерживать давление до 50 метров, что делает их идеальными для тренировок в бассейне и открытой воде.
-
Интеграция с приложениями: Спортивные часы часто синхронизируются с мобильными приложениями, такими как Strava или Garmin Connect, что позволяет пользователям анализировать свои тренировки, устанавливать цели и делиться результатами с другими спортсменами. Это создает сообщество и мотивацию для улучшения своих показателей.
Часы с большой функциональностью
Эта группа устройств значительно превосходит предыдущую. Наручные часы в этой категории могут «гордиться» наличием встроенного термометра, пульсометра, высотомера, барометра, GPS-приемника, а также специализированных кнопок для велосипедистов, пловцов и многих других. Список можно продолжать бесконечно. В зависимости от ваших увлечений и индивидуальных предпочтений, вы сможете выбрать идеальные спортивные часы, которые будут уникальными и неповторимыми.
Любимые часы бегуна
Так как этот вид спорта считается самым популярным (да и самым доступным…), то неудивительно, что и часов для него выдумали – на зависть другим хронометрам. Самые недорогие беговые часы (хотя о бюджетности тут говорить нельзя, ведь речь идет о приборах, цена которых начинается с суммы в 100$) будут оснащены GPS-приемником, «обученным» записывать беговой трек, рассчитывать скорость, перепады высоты на пройденном расстоянии и еще многое другое. Эта функция – основная для этого прибора. У самых простых часов она работает не очень отлажено – например, после выхода из дома часы должны еще некоторое время «повертеть головой», отыскивая в небе спутники. Более дорогие наручные модели заранее закачивают карту спутников из интернета, так что настраиваются в несколько раз быстрее.
Лучший хронометр для велосипедиста
Мужские спортивные часы для велоспорта не имеют специализированных моделей, а чаще всего представлены вариантами с функциями для бега или универсальными мультиспортивными часами, о которых мы расскажем позже. Если вы хотите выбрать часы, которые будут гармонировать с вашим велосипедом и окажут максимальную помощь в пути, обратите внимание на следующие ключевые характеристики.
Читайте также:
Во-первых, наличие крепления для установки на велосипед, желательно с возможностью крепления как на вынос, так и на поперечную перекладину руля. Во-вторых, высотомер. Этот прибор поможет вам не только отслеживать изменения высоты, но и угол подъема, что позволит более точно подбирать передачи. В-третьих, поддержка датчиков ANT+ (например, для измерения скорости и расстояния, каденса — количества оборотов педалей, а также мощности, хотя последний параметр нужен в основном профессиональным спортсменам).
Профессионалы также оценят наручные часы, такие как Garmin Forerunner 910XT, которые могут хранить данные не только о одном, но и о нескольких велосипедах, позволяя переключаться между ними при смене транспорта. Эти продвинутые часы также предлагают функцию «виртуального партнера», который будет то «отставать» от вас, то «обгонять», в зависимости от вашей интенсивности педалирования.
Спортивные мужские часы для занятий плаванием
Важно понимать: часы для бассейна и для дайвинга – это совершенно разные вещи. Часы для плавания умеют считать пройденное вами расстояние, умеют хранить данные тренировок, подсчитывают, сколько гребков в разных стилях плавания вы сделали. Есть в них и секундомер с таймером. Ну и, конечно, они смогут посчитать, сколько калорий вы потратили при каждой тренировке, так что, выходя из воды, вы всегда будете в курсе, чем праздновать удачный заплыв – толстым гамбургером, или все же салатиком с морепродуктами. Более дорогой хронометр пловца «обучен» заменять тренера, он имеет GPS (полезный для человека, который кроме бассейна, плавает также в открытой воде), а также определять стиль, в котором плывет спортсмен – правда, для этого каждый гребок должен быть четким, «идеальным».
Мультиспортивные часы (известные также как триатлонные)
Триатлон представляет собой сочетание трех видов спорта, что хорошо известно любителям Олимпийских игр: это плавание, велогонка и бег, которые выполняются последовательно на одной дистанции. Часы, предназначенные для триатлона, обычно относятся к высококачественным моделям, которые зарекомендовали себя в различных спортивных дисциплинах и обладают определенными характеристиками. Одной из таких функций является режим «мультиспорт». Наручные часы с этой опцией способны быстро переключаться между разными видами активности, предоставляя спортсмену короткую паузу для смены одежды и оборудования. Однако не все триатлонные часы могут фиксировать эту паузу, известную среди профессионалов как транзитная зона. Еще одной важной характеристикой является наличие «быстрого крепления», которое позволяет спортсмену за считанные секунды снять часы с запястья и установить их на велосипедный руль. Например, в часах Garmin, которые являются отличным примером мультиспортивного хронометра, эта функция представлена в виде ремешка с системой fast mount, который легко снимается простым поворотом.
Остальные виды спорта
Сюда, например, можно отнести и туризм, который по своей активности приравнивается к спорту. Людям, желающим покорять горы с рюкзаком за плечами, очень пригодится хронометр с GPS-навигатором, который позволит им всегда находить себя на карте маршрута и не сбиваться с пути даже в самом густом тумане; с этой же задачей справится и старый — добрый компас, который некоторые производители тоже не поленились встроить в свои приборы. Не стоит забывать и об устойчивости к воде, ведь некоторым «турикам» приходится мокнуть под дождями по два раза на день. Да и встроенный высотометр при подъеме в гору туристы обязательно оценят. Эти же параметры отлично подойдут и спортсменам-лыжникам, желающим отслеживать перепады высот и скорость спуска. Ищете часы такого плана? Обратите внимание на Casio ProTrek, они универсальны и смогут пригодиться как во время похода с рюкзаками или лыжными палками, так и в городе, на пробежке.
-
Читайте также:
Подведя итоги, можно выделить три общих принципа выбора хронометра:
-
Какой вид спорта вас интересует, когда вы выбираете наручные часы, и насколько серьезно вы занимаетесь физической активностью? Если вы только начали с утренних пробежек, не стоит спешить с покупкой самых современных моделей – лучше сначала установите на свой смартфон спортивное приложение (например, Endomondo или Runkeeper) и потренируйтесь. Если бег станет для вас настоящим увлечением и вы почувствуете необходимость в более продвинутом устройстве, тогда можно рассмотреть покупку более серьезной модели. А если спорт уже стал частью вашей жизни, и вам кажется, что пробежек недостаточно – выбирайте часы для триатлона, которые подойдут вам на будущее.
-
Установите для себя финансовый лимит. Обычно самые функциональные часы также являются и самыми дорогими. Если у вас пока нет возможности потратить много, сосредоточьтесь на базовых функциях, которые вам нужны, и исходя из этого, выбирайте подходящие наручные часы.
-
Имейте в виду: даже самые дорогие модели не гарантируют, что вы сразу же достигнете впечатляющих результатов. Не стоит лениться, но и не перегружайте себя – как бы вы ни стремились к новым рекордам, пробежка через силу не принесет пользы.
Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях. На этом прощаюсь с вами, до новых встреч!
Технологические новшества в спортивных часах
Современные спортивные мужские часы для бега, плавания и езды на велосипеде оснащены множеством технологических новшеств, которые делают их незаменимыми помощниками для активных людей. Эти устройства не только показывают время, но и предоставляют пользователям широкий спектр функций, которые помогают отслеживать физическую активность, улучшать результаты тренировок и следить за состоянием здоровья.
Одним из ключевых аспектов современных спортивных часов является наличие встроенного GPS. Эта функция позволяет точно отслеживать маршрут, расстояние и скорость во время бега или велопоездок. Благодаря GPS, спортсмены могут анализировать свои тренировки, определять наиболее эффективные маршруты и улучшать свои результаты. Некоторые модели также предлагают возможность загружать маршруты заранее, что особенно полезно для трейлраннеров и велогонщиков.
Еще одной важной инновацией является мониторинг сердечного ритма. Многие спортивные часы теперь оснащены оптическими датчиками, которые позволяют отслеживать пульс прямо с запястья. Это дает возможность контролировать интенсивность тренировок и избегать перегрузок. Некоторые устройства также предлагают функции анализа вариабельности сердечного ритма, что помогает оценить уровень стресса и восстановление организма.
Для плавания разработаны специальные модели, которые могут работать под водой. Эти часы имеют водонепроницаемый корпус и могут отслеживать количество проплытых кругов, скорость и даже стиль плавания. Некоторые устройства также предлагают возможность анализа техники плавания, что позволяет спортсменам улучшать свои навыки.
Современные спортивные часы также интегрируются с мобильными приложениями, что позволяет пользователям синхронизировать данные о тренировках, получать рекомендации по улучшению результатов и делиться своими достижениями с друзьями. Это создает дополнительную мотивацию и способствует более активному образу жизни.
Кроме того, многие модели предлагают функции отслеживания сна, что позволяет пользователям лучше понимать свои привычки и качество отдыха. Это особенно важно для спортсменов, так как полноценный сон играет ключевую роль в восстановлении и повышении спортивных результатов.
Наконец, стоит отметить, что современные спортивные часы часто имеют стильный и эргономичный дизайн, что делает их подходящими не только для тренировок, но и для повседневной носки. Они могут быть оснащены различными ремешками и циферблатами, что позволяет каждому пользователю выбрать устройство, соответствующее его стилю и предпочтениям.
Вопрос-ответ
Какие 10 лучших спортивных часов?
Лучшие спортивные часы на 2023 год включают Garmin Forerunner 955, Polar Vantage V2, Suunto 9 Peak, Apple Watch Series 8, Fitbit Charge 5, Coros Apex Pro, Samsung Galaxy Watch 5, Amazfit GTR 3, Huawei Watch GT 3 и Wahoo ELEMNT Rival. Эти модели выделяются точностью отслеживания активности, длительным временем работы от батареи и разнообразием функций для спортсменов и любителей фитнеса.
Какие часы лучше всего подходят для бега и плавания?
Garmin — Умные часы Forerunner 265S GPS, 42 мм, армированный волокном полимер, черный. «Потрясающие часы. Потрясающие часы с длительным временем автономной работы, потрясающим отслеживанием от бега до плавания. Обожаю эти часы».
Какие часы Garmin лучше всего подходят для плавания, бега и езды на велосипеде?
Часы Forerunner 745 предлагают расширенные возможности отслеживания активности в нескольких видах спорта и отличаются лёгкой конструкцией, что делает их идеальным решением для начинающих триатлонистов или тех, кто предпочитает часы меньшего размера. Среди основных функций — мониторинг эффективности, рекомендации по тренировкам и подробные данные по плаванию, велоспорту и бегу.
В чем фишка часов Garmin?
«Умные» часы Гармин – это современные аксессуары, разработанные по технологии GPS. Надежные стильные часы и браслеты облегчают вашу жизнь, делают ее более активной и безопасной. С помощью инновационных моделей Гармин вы можете управлять оповещениями, звонками, всегда оставаться на связи.
Советы
СОВЕТ №1
При выборе спортивных часов обратите внимание на наличие GPS. Это позволит вам точно отслеживать дистанцию и скорость во время бега, плавания или велопоездок, что особенно важно для анализа ваших тренировок.
СОВЕТ №2
Убедитесь, что часы имеют водонепроницаемость, если вы планируете использовать их для плавания. Ищите модели с рейтингом не ниже 5 ATM, чтобы быть уверенными в их надежности под водой.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на функции мониторинга сердечного ритма. Это поможет вам контролировать интенсивность тренировок и избегать перегрузок, что особенно важно для достижения ваших спортивных целей.
СОВЕТ №4
Выбирайте часы с длительным временем работы от батареи, особенно если вы планируете длительные тренировки или соревнования. Некоторые модели могут работать до нескольких недель без подзарядки, что является большим плюсом.
