Состояние ногтевой пластины может многое сказать о здоровье организма в целом. Ломкие и слоящиеся ногти на руках — не просто косметическая проблема, а симптом внутренних неполадок. Причиной ребристых ногтей на руках также может быть сбой в организме или внутренние проблемы.
Очень важно правильно диагностировать возможные сбои, а также устранить причину появления этого неприятного симптома.
Вся необходимая информация по теме собрана в нашей статье.
Почему слоятся ногти у взрослых
Абсолютно все проблемы, происходящие в организме можно идентифицировать по проявлению внешней среды и внутренних сбоев.
Расслоение ногтей на руках также имеет неоднозначную природу.
Чаще всего это связано с условиями работы, например, частом контакте с агрессивными веществами и механическими повреждениями.
Эти и другие причины внешнего характера приведены в дальнейшей информации.
Внешние причины отслоения ногтей:
- Частый контакт с химическими веществами. На работе и в быту нас окружает множество химических средств, на которые мы даже не обращаем внимание. Возможно, именно новое жидкое мыло или частое мытье посуды спровоцировало проблему с ногтями.
- Механические повреждения. Чаще всего они происходят при неумело сделанном маникюре, а также бытовых манипуляциях. Не стоит царапать присохшую пищу с тарелок во время мытья, лучше воспользоваться ершиком. Прочие аналогичные действия могут повредить ногтевую пластину, особенно при одновременном контакте с водой.
- Некачественные лаки для ногтей. Простроченные, фальсифицированные и просто содержащие вредные формальдегиды средства для маникюра способны навредить, особенно при регулярном применении.
- Наращивание ногтей. Эта процедура негативно отражается на состоянии ногтей, ведь перекрывается доступ кислорода к тканям. Постоянно ходить с наращенными ногтями нельзя, это признают даже косметологи. Именно поэтому важно соблюдать технологию при выполнении процедуры, использовать только проверенные материалы и делать периодические перерывы между сеансами.
- Неблагоприятные погодные условия. Часто ломкость ногтей вызвана пересушиванием или резкими температурными перепадами. Кстати, постоянный контакт с нагревательным оборудованием (например, печью) способен нарушить нормальное развитие ногтей.
- Механические травмы. Чаще всего ими страдают спортсмены, музыканты и даже просто люди, связанные с работой на компьютере. Избежать этого можно только отказавшись или ограничив профессиональную деятельность, что не всегда оправдано. В этом случае лучше выбрать другое направление и укреплять ногти для профилактики.
- Отравление тяжелыми металлами. К таким могут отнестись ртуть, поэтому состояние ногтевой пластины в этом случае служит неким индикатором.
Внешние причины выявить и устранить достаточно легко, к тому же они не нуждаются в медикаментозном лечении, достаточно будет больше времени уделить косметическому уходу.
Если же проблема находится внутри организма, точно поставить «диагноз» сможет только врач, как и назначить оптимальное лечение.
Наиболее распространенные факторы, угрожающие здоровью ногтей изнутри рассмотрены далее.
Внутренние причины отслоения ногтей:
Читайте также:
- Нехватка витаминов или минералов. Чаще всего такие явления носят сезонный характер и проявляются в конце зимы – начале весны. Устранить проблему поможет прием поливитаминных комплексов.
- Грибковая инфекция. Поражая ногтевую пластину, такое заболевание способно полностью разрушить ее в кратчайшие сроки. Выявить причину и прописать лечение только специалист, поэтому не стоит откладывать визит к врачу по направлению.
- Строгие диеты и недостаточное питание. Большинство полезных веществ мы получаем именно с едой, поэтому строгие ограничения или отказ от жизненно важных продуктов питания не пойдут на пользу здоровью ваших ногтей.
- Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз вполне могут перекинуться на ногтевую пластину, поэтому обязательно посетите дерматолога при малейших подозрениях.
- Гормональный сбой в организме. Обычно это связано с определенным периодом жизни. Это подростковый возраст, беременность и лактация, а также неизбежные процесс старения, особенно заметные после прохождения менопаузы.
- Нервные заболевания и стрессы. Пациент может находиться в состоянии депрессии или нервном срыве. Бывают случаи неконтролируемого желания грызть ногти или причинить им вред.
Видео от Все буде Добре: о каких заболеваниях расскажут Ваши ногти
Когда ясен угрожающий фактор, можно сказать, половина дела уже выполнена. Основной принцип лечения в таких ситуациях направлен именно на устранение угроз. Для укрепления и восстановления ногтевой пластины придумано немало способов, о которых речь дальше.
Читайте в нашей статье, что делать в домашних условиях, если слоятся ногти на руках.
Посмотрите видео, как делают ламинирование ресниц
Врачи отмечают, что расслаивание ногтей на руках может быть вызвано несколькими факторами. Одной из основных причин является недостаток витаминов и минералов, особенно биотина, витаминов группы B и цинка. Также на состояние ногтей негативно влияют частые контакты с водой и химическими веществами, что приводит к их обезвоживанию. Кроме того, заболевания щитовидной железы и грибковые инфекции могут усугублять проблему.
Для лечения в домашних условиях специалисты рекомендуют использовать увлажняющие масла и кремы, содержащие натуральные компоненты, такие как оливковое или кокосовое масло. Важно также следить за рационом, включая в него продукты, богатые витаминами и минералами. Регулярное применение укрепляющих лаков и соблюдение правил гигиены помогут улучшить состояние ногтей. В случае, если проблема не исчезает, врачам следует обратиться за консультацией к дерматологу.
Причины у детей
Детский возраст далеко не помеха для возникновения такого рода проблем. Ногтевая пластина у деток еще не до конца сформирована и довольно пластична. Окончательно затвердеть она может только годам к десяти и позже, поэтому нередки проблемы слоящихся ногтей даже в юном возрасте.
Специфические причины слоения ногтей у детей:
- Вредная привычка грызть ногти. Наверное, каждый в детстве увлекался этим процессом, поэтому это явление очень распространено. Многие взрослые не смогли отказаться от такой привычки, а ногтевая пластина от этого становится далеко не идеальной. Устранить причину такого поведения довольно сложно, возможно, это чисто психологическая проблема.
- Авитаминоз, особенно в периоды активного роста. Это тревожный сигнал, требующий пересмотра качества питания, а также витаминной корректировки. Если не принять меры быстро, на очереди будут волосы, зубы и кости.
- Механические травмы. Активные игры и любопытство становятся частыми причинами различных проблем, поэтому нередки и такие причины слоящихся ногтей.
Кроме этого, могут возникнуть грибковые поражения и кожные болезни, лечение которых обязательно проводит специалист.
Лечение
Расслаивание ногтей на руках — распространенная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что это может быть связано с недостатком витаминов, особенно группы B, а также с дефицитом минералов, таких как кальций и магний. Частое использование агрессивных моющих средств и недостаточная защита рук также негативно сказываются на состоянии ногтей.
Для лечения в домашних условиях рекомендуется включить в рацион больше овощей, фруктов и орехов, богатых полезными веществами. Также полезно использовать масла, такие как оливковое или кокосовое, для массажа ногтей и кутикулы. Регулярные ванночки с морской солью или оливковым маслом помогут укрепить ногти и улучшить их внешний вид. Не забывайте о важности защиты рук при выполнении домашних дел — перчатки могут стать вашим лучшим союзником в борьбе за здоровье ногтей.
Аптечные и магазинные средства
Узнайте, как убрать межбровную морщину без ботокса.
Приобрести готовый препарат всегда проще, поэтому нелишним будет узнать и список основных «помощников» для слоящихся ногтей.
Чем можно укрепить ногти снаружи:
- По одной капсуле аптечных витаминов А и Е смешать. Наносить ежедневно на кончики пальцев до получения стабильного результата.
- Массаж рук с использованием косметических кремов направленного действия. Таким приемам можно обучиться на видео, либо просто выполнять комфортные движения, равномерно распределяя средство по рукам.
- Существует специальная серия лечебных лаков для ногтей. Они не только скрепляют ноготь, но и способствуют насыщению всего необходимого. Среди самых известных: Dance Legend, Eveline, FIONA.
Часто корректировка питания не приносит ожидаемого эффекта и приходится покупать еще и аптечные витамины. Прием таких лекарств, несмотря на кажущуюся безобидность, нуждается в консультации врача.
Некоторые препараты, специально разработанные для слоящихся ногтей, приведены в дальнейшей информации.
Эффективные витамины для ногтей:
- «Витрум».
- «Пентовит».
- «ВитаШарм».
- «Нагипол».
- «Лаваль».
- «Медобиотин».
- «Алфавит косметик».
- «Пантовигар».
- «Эвония».
- «Ревалид».
Среди салонных процедур наиболее популярным считается «запечатывание» ногтевой пластины. Для этого наносят специальный состав, активно насыщенный белком, витаминами, минералами и прочими полезными веществами.
Можно сделать альтернативное гелевое наращивание, которое направлено на укрепление и восстановление ногтей. Что нужно для наращивания ногтей гелем, список и цены в этой статье.
Лучше всего подбирать процедуру по реальным потребностям, а для этого необходимо посетить косметолога перед приемом.
Как сделать запечатывание ногтей воском
Подробнее о лечении шелушения кожи на локтях.
Народные методы
Любителям применения народных способов нелишним будет узнать и возможности такого лечения.
Как правило, такие рецепты эффективны, но требуют длительного применения и регулярных сеансов.
Бесспорным преимуществом будет безопасность таких методов, поэтому они столь популярны.
Как укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях:
- Ванночки с теплой водой и морской солью отлично укрепляют ногтевую пластину. Делать их можно ежедневно до получения стойкого результата. Для большей эффективности можно капнуть в воду пару капель обычного йода.
- Масляные ванночки также очень эффективны. для этого необходимо подогреть масло или смесь на водяной бане, а затем опустить туда кончики пальцев минимум на 20 минут. Для этого подойдут натуральные масла косточковых видов (миндаль, персик, олива и другие). Для усиления пользы можно добавить лимонный сок, соль, йод и даже мед.
- Измельчить красный перец (можно взять готовую приправу) и добавить небольшое количество в свой обычный крем для рук. Удачная концентрация будет заметна небольшим жжением, но использование такого крема гораздо эффективней большинства аптечных препаратов.
- Домашний крем на основе пчелиного воска также поможет быстрому выздоровлению ногтей. Для этого надо растопить небольшой кусочек воска размером со спичечный коробок. В него добавить один вареный желток и столовую ложку нерафинированного оливкового масла. Полученной смесью обрабатывать поверхность ногтевой пластины ежедневно. Хранить в холодильнике до полного использования.
- Равные пропорции уксуса и натурального масла смешать. Обрабатывать поверхность ногтей ежедневно на протяжении месяца.
- Можно использовать косметическую глину, которую разводят до густой консистенции и наносят на ногти и кожу рук. После этого можно одеть перчатки и продлить время воздействия по своему усмотрению.
- Оригинальный рецепт — ежедневно съедать по порции желатинового десерта, приготовленного в домашних условиях. Входящий в состав желатина белок способствует укреплению ногтей изнутри.
- Теплое красное вино с добавлением небольшого количества соли отлично помогает укрепить ногтевую пластину.
Подробнее о том, для чего нужен гель для ногтей.
Видео об уходе за слоящимися ногтями
Профилактика
Не стоит также забывать и о методах профилактики. В первую очередь это корректировка питания, устранение негативных внешних воздействия и использование возможностей защитных перчаток.
Возможно, стоит заранее позаботиться о приеме нужных витаминов, а также избавиться от некоторых привычек.
Отзывы
Алена:
Если возникают проблемы с ногтями, всегда использую ванночки с солью. Это быстро, недорого и очень эффективно. О салонных услугах, конечно же знаю, но пока к счастью не приходилось прибегать к их помощи.
Татьяна:
Недавно пережила период, когда ногти буквально крошились на руках и трескались на ногах. В домашних условиях такая проблема долго не решалась, поэтому обратилась к специалисту. После сдачи соскоба выяснилось, что это такой вид грибка, который не дает ярко выраженных признаков. Ногти не пожелтели, и кроме слоящихся кончиков жалоб не было. Сейчас прошла медикаментозную терапию и восстанавливаю потихоньку ногти народными и косметическими средствами.
Валерий:
По долгу службы часто контактирую на работе с водой, одно время появилась большая проблема с ногтями, они обламывались практически на корню. Раньше я думал, что это чисто женские проблемы, а вот пришлось и самому узнать на себе. Вылечился при помощи аптечных витаминов, которые смешивал с репейным маслом. Сейчас всегда использую защитные перчатки, укрепляю ногти солевыми ванночками (если не забуду) и дважды в год витамины пропиваю.
Слоящиеся ногти — это неприятное и дискомфортное состояние, причин у которого может быть очень много. Правильная диагностика возможных неполадок поможет быстро принять меры по устранению таких факторов. Основные причины и рекомендации по лечению слоящихся ногтей приведены в нашей статье.
Вопрос-ответ
Как можно избавиться от расслоения ногтей в домашних условиях?
Рекомендуем ежедневно делать ванночки с солью, оливковым или касторовым маслом, желатином, йодом, глиной, эфирными маслами лимона и чайного дерева. Для эффективного увлажнения и укрепления ногтевой пластины важно включить в уход крем для рук и масло для кутикулы.
Какое лучшее средство от расслоения ногтей?
Наносите окклюзионные (создающие барьер) лосьоны, содержащие вазелин или ланолин, чтобы запечатать влагу. Принимайте дополнительный биотин, витамин, который может укрепить ногти. Наносите увлажняющие средства, содержащие альфа-гидроксикислоты (AHA), чтобы отшелушить омертвевшие клетки кожи и восстановить влажность ногтя.
Чем мазать ноготь, который отходит?
Восстановить ноготь после травмы позволяют средства с ранозаживляющим действием типа «Пантенола» и «Бепантена». Сгустки крови под пластиной удаляются хирургическим путем с соблюдением условий асептики и антисептики. Кожные заболевания, провоцирующие отслоение ногтя, требуют комплексной терапии.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно увлажняйте ногти и кутикулу. Используйте масла или кремы, содержащие витамин E и другие питательные вещества, чтобы предотвратить пересыхание и ломкость ногтей.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Убедитесь, что в вашем питании достаточно белков, витаминов (особенно группы B, A и C) и минералов, таких как цинк и кальций, которые способствуют здоровью ногтей.
СОВЕТ №3
Избегайте агрессивных химических веществ. При использовании моющих средств или средств для маникюра всегда надевайте перчатки, чтобы защитить ногти от повреждений и воздействия химии.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярном уходе за ногтями. Подстригайте их, придавайте форму и полируйте, чтобы предотвратить расслаивание. Также старайтесь не использовать ногти в качестве инструментов для открывания упаковок или других действий.
